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Comment se passe la séance d’hypnose ?

 
Est-ce que l’on s’endort pendant une séance d’hypnose ?

Non, vous restez vigilant, actif. Vous êtes ici et ailleurs. Votre cerveau est au repos. Vous oubliez la réalité extérieure pour vous consacrer à la réalité intérieure.

Est-que je serai attentif/ve à la voix de l’hypnothérapeute ?

Je vous accompagne et vous guide avec ma voix. Vous entendez ma voix du début jusqu’à la fin de la séance.
Vous êtes en sécurité.
 
Est-ce que c’est l’hypnothérapeute qui fait tout le travail ?

Absolument pas, j’ai besoin de votre collaboration, vous avez les clefs, les ressources pour atteindre votre réussite, votre objectif. Je suis là pour vous accompagner, vous guider à l’aide de votre inconscient qui sait tout de vous et qui sait comment faire, le mieux possible pour vous.
Bien au contraire, vous êtes très actif.

Durée des séances


La 1ère séance est toujours un peu plus longue. Je définis avec vous le choix de votre objectif pour orienter mes séances futures vous concernant.
Généralement, les séances dure 45 à 60 min.

En effet, chaque personne est différente. De plus, chaque personne peut réagir différemment à chaque séance, vous aurez peut-être besoin de plus de temps ou, au contraire, d'un peu moins de temps, d’une séance à une autre.

Combien de séances pour traiter un symptôme ?

Cela dépend :
  • Du symptôme a traiter,
  • De la personne : si elle est suffisamment prête au changement pour aller mieux,
  • C’est très variable.
Car chacun réagit différemment. Même si le changement intervient rapidement, il faut absolument consolider vos résultats.
Je m’adapte à chaque personne, à son état.
 
À quel rythme doit-on faire les séances ?

Idéalement, une fois par semaine, pour obtenir de bons résultats.

Déroulement des séances


Comment se déroule une séance d’hypnose ericksonienne ?
  • Temps d’accueil, d’échange
  • Pendant la séance, je vous induis (mets) dans un état hypnotique qui va vous permettre d’accéder à votre inconscient pour accéder à vos ressources
  • Temps d’écoute pour connaître vos ressentis
Pour quels problèmes ?
 
Les champs d’application où je peux vous accompagner sont :
  • L'accompagnement aux examens
  • Les traitements médicaux
  • Les allergies
  • Les douleurs
  • Les insomnies
  • La fatigue
  • Les cauchemars
  • Les traumatismes
  • Le stress
  • Le manque de confiance en soi
  • Le trac
  • Le manque de motivation
  • La concentration
  • L'anxiété, les angoisses
  • La peur
  • L'émotivité
  • Le mal des transports
  • Les addictions : tabac, alcool…
  • Le poids
  • La boulimie
  • L'anorexie
  • les troubles alimentaires
  • Les phobies….